Name: Dunkel Retreat - Eine Reise zu dir Selbst
Brand: Om-Retreats
Price: 35.0 EUR
Availability: InStock

Schon eine oder zwei Stunden im Dunkelraum können effektiv sein.

Wie wir die Dunkelheit verloren haben

„Straßenbeleuchtung und Scheinwerfer durchbrechen die Dunkelheit außerhalb unseres Wohnraums, während Smartphone- und Computerbeleuchtung dasselbe innerhalb genau der Räume tun, in denen wir versuchen, unseren Körper und Geist auszuruhen. Permanente künstliche Beleuchtung ermöglicht es uns, bis spät in den Abend hinein, zu arbeiten oder uns zu vergnügen. Für die meisten von uns, wird so die Nacht zum Tage. Stunden, die ursprünglich dem Ausruhen und Schlafen vorbehalten waren, nutzen wir mittlerweile zum Arbeiten, Reisen, Einkaufen, Sport machen oder Freunde treffen. Zeit ist ein kostbares Gut und um dieses bestmöglich zu nutzen, wurde auch die Nacht erhellt und damit nutzbar gemacht.“

(www.amaya.org, Die Hirnforschung zur Dunkel-Meditation-Therapie)

Im Alleinsein ist es möglich, sich allem zu öffnen, was sich innerlich zeigen will. Frei von äußeren Verpflichtungen, Ablenkungen und visuellen Reizen kann es Sie tief nach Innen führen.

Unser speziell kreierter Raum ist komplett frei von Licht, nur so erfährst die absolute Dunkelheit und deren positiven Eigenschaften.

Diese Form des Rückzugs hat eine lange spirituelle Tradition und ist ein Geschenk an sich selbst. Es unterstützt sehr darin, die Nähe zum eigenen Inneren aufzusuchen.

Bitte vor einer Buchung freie Termine anfragen.

Begleitung

Du wirst von uns, während deinem Aufenthalt in der Dunkelheit stetig begleitet.

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen und einem persönlichem Briefing.

Du erhällst außerdem eine tägliche private Gesprächs-Begleitung.

Unterkunft

Die Retreat Villa liegt abgelegen, jedoch m it wunderschönem Panoramablick auf das Meer. Das Dunkel Retreat Zimmer ist ca. 35 m2, es besteht genügend platz sich zu bewegen.